Ich begleite Frauen, die für andere stark sind — und irgendwann merken, dass sie sich selbst dabei verloren haben.
Nicht aus Schwäche. Sondern weil sie gelernt haben, für alle einen Raum zu halten. Nur für sich selbst nie.
Warum ich das tue
Damit du bemerkst, wo du dich selbst leiser machst, bevor du wieder darüber hinweggehst.
Wenn du einen Satz beginnst und ihn unterwegs abschwächst.
Wenn du etwas eigentlich genau weißt und Sekunden später relativierst.
Wenn deine Worte ruhig klingen, aber etwas in dir eine andere Geschichte erzählt.
Dann werde ich aufmerksam.
Nicht, weil ich besser weiß, was für dich wahr ist.
Sondern weil ich wahrnehme, wenn etwas nicht zusammenpasst.
Und weil ich gelernt habe, genau dort nachzufragen.
Früheres Erleben
Stimmungen. Zwischentöne. Das, was ausgesprochen wurde – und das, was besser nicht gesagt werden sollte.
Ich habe gespürt, was gebraucht wird, und mich danach ausgerichtet.
Das Gegenüber im Blick zu behalten, war für mich selbstverständlich.
Lange habe ich darin keine besondere Fähigkeit gesehen.
Es war einfach: wie ich bin.
Heute weiß ich, dass genau diese feine Wahrnehmung eine meiner größten Stärken ist.
Mit einem entscheidenden Unterschied: Heute richte ich mich nicht mehr danach aus.
Ich nutze sie, um sichtbar zu machen, was längst da ist – aber noch keinen Namen hat.
Der Wendepunkt
Ich musste lernen, mich selbst dabei nicht mehr zu verlassen.
Ich konnte andere sehr gut lesen.
Nur meinen eigenen inneren Stand habe ich dabei manchmal aus dem Blick verloren.
Die entscheidende Erkenntnis war:
Wahrnehmung ist nicht dasselbe wie Ausrichtung.
Ich kann dich sehen, hören und spüren –
ohne mich zu dir bewegen zu müssen.
Ich kann verstehen, was du brauchst –
ohne daraus eine Aufgabe für mich zu machen.
Und ich kann verbunden bleiben,
ohne meinen eigenen Stand dafür aufzugeben.
Diese Unterscheidung hat meine eigene Geschichte verändert. Und sie prägt heute meine Arbeit.
Was ich heute tue
Ich höre nicht nur auf den Inhalt deiner Worte.
Ich höre auf die Bewegung darin.
Wo wirst du leiser?
Wo beginnst du zu erklären?
Wo korrigierst du dich selbst?
Wo kommt zuerst ein klarer Satz – und gleich danach der Rückzug?
Dort frage ich nach.
Ruhig. Direkt. Ohne dir meine Wahrheit überzustülpen.
Denn meine Aufgabe ist nicht, dir zu sagen, wer du bist.
Meine Aufgabe ist, so genau hinzuhören, zu fragen und zu spiegeln, dass du dich selbst wieder hören kannst.
„Ich lasse dich nicht ausweichen –
aber ich dränge dich auch nicht.“
Echte Klarheit ist freundlicher als freundliche Unklarheit.
Und manchmal braucht es jemanden, der bei dem einen Satz bleibt, über den du selbst schon wieder hinweggehen wolltest.
Seit 2016 arbeite ich in eigener Praxis in Kaufering. Persönlich vor Ort und auf Wunsch online.
Meine Arbeit ist keine Psychotherapie und ersetzt keine. Wenn ich erkenne, dass du eine andere Form der Unterstützung brauchst, sage ich dir das.
Und auch ich arbeite bis heute mit eigener Begleitung.
Denn gute Führung bedeutet für mich auch, die eigene Wahrnehmung immer wieder prüfen zu lassen.
Wie es sich anfühlt
Nicht unbedingt mit dem großen Thema, das du mitgebracht hast.
Sondern mit dem Satz danach. Dem, den du fast verschluckst.
„Aber das ist ja nicht so schlimm.“
„Ich weiß auch nicht, warum mich das so beschäftigt.“
„Dafür habe ich gerade keine Zeit.“
Genau da frage ich nach.
Nicht, weil ich schon weiß, was dieser Satz bedeutet.
Sondern weil ich höre, dass dort etwas passiert.
Und dann bleiben wir einen Moment dort.
Du hörst dich selbst.
Du sortierst.
Du bemerkst vielleicht zum ersten Mal, was du gerade getan hast.
Und plötzlich wird etwas, das vorher diffus war, greifbar.
„Ich weiß gar nicht, wie du das gemacht hast – aber ich sehe das jetzt anders.“
Manchmal verändert sich zuerst nur der Blick.
Aber genau dort beginnt dein eigener Stand wieder sichtbar zu werden.
Dann ist das genau der Raum, für den ich da bin.